Osmišljena od prof. Kolara iz Praške škole manualne terapije, ova tehnika se koristi kod niza problema lokomotornog sustava, ali i u prevenciji bolova i ozljeda.

Velik broj znanstvenih radova potvrđuje njenu učinkovitost u više područja rehabilitacije. Primarno se koriste u individualnom radu koji je i jedini izbor rada u našem centru.

DNS vježbe za kralježnicu temelje se na prekretnicama motoričkog razvoja, kojom utečemo na zdravu stabilizaciju trupa. Poseban naglasak je na kvaliteti disanja i korištenje dijafragme kao glavu ulogu u vježbanju. DNS vježbama ostvarujemo odlične rezultate kod hernija diska i ostalih problema kralježnice.